Вебинар "Гимнастика во время беременности. Упражнения для потужного периода"

Дорогие беременные!

Приглашаем вас на вебинар, где вы сможете освоить комплекс эффективных упражнений, разработанный мануальным терапевтом, остеопатом Михаилом Труновым.

Наши занятия уже много лет являются неотъемлемой частью курсов подготовки к родам.

Теперь вы тоже можете позаниматься вместе с нами, даже если живете в другом городе или не имеете возможности приезжать на гимнастику очно.

Оля Морозенко, ученица Миши Трунова, проведет вебинар

"Гимнастика во время беременности. Упражнения для потужного периода"

На вебинаре:

Во время вебинара  будут показаны и детально разобраны упражнения, которые позволят вам поддерживать тело в хорошей форме в течение всей беременности.

Упражнения очень эффективные, но при этом, они несложные: после вебинара вы сможете получить его запись и заниматься самостоятельно дома. Регулярное выполнение этой программы позволит избежать многих проблем с позвоночником во время беременности.

На вебинаре вы узнаете, какие существуют зажимы в теле, почему они возникают и как от них избавиться. Ведь телесные зажимы могут потом вызвать неприятные ощущения во время родов и помешать нормальной родовой деятельности.

Правильная осанка – это залог успеха хороших родов. Вторая часть занятия - детальное рассмотрение механизма потуг: как именно надо напрягать свое тело, чтобы тужиться во время родов. Как правильно дышать. Отдельно будут рассмотрены возможные ошибки: что в родах делать не рекомендуется и даже опасно. Также мы рассмотрим возможные позиции для родов - не только классический вариант, но и разнообразные свободные естественные положения женщины во время потужного периода.

 

Что нужно, чтобы стать участником вебинара?
1. Иметь возможность выходить в вебинарную комнату со стационарного компьютера, ноутбука, мак-бука. С мобильных устройств корректная работа вебинарной комнаты не гарантируется.
2. Оплатить вебинар (1000р) на карту Сбербанка. Реквизиты Вам будут высланы.
3.Уведомить нас об оплате. Перед началом трансляции Вам будет прислана ссылка на вебинар.
 
Заявки присылайте на mos.vebinar@mail.ru. Сейчас вебинар доступен в записи. Стоимость: 1000р.

 

Подробнее о динамических занятиях в Родительской школе "Драгоценность" и их отличиях читайте здесь и здесь.

Все права сохранены © 2014 г. Москва "Драгоценность" - Родительская Школа
Любое копирование материалов с разрешения владельцев портала.
Все поля требуют заполнения.

Все поля требуют заполнения.